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我们不缺“营养”,缺“好水”

一句“民以食为天”道出了饮食对人的重要性,30多年的改革开放,让14亿中国人吃饱穿暖,但也受到越来越多的各种慢性疾病的困扰,究其原因,我们是缺少营养吗?

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显然不是,据有统计数据显示,大部分的疾病都是由于人们饮食不当所造成,其中主要原因是营养摄入过多、造成体内消化过剩,反而变成营养负载,积累过多转化成各种疾病。 不缺营养怎么还会生病,多数是身体缺水 而且缺健康的好水 !

很多人并不知道水在人体中的作用

1.身体出现局部缺水,首先会抑制身体的某些功能,并最终使之彻底丧失。

2.水是能量的主要免费送彩金棋牌游戏,它是身体的「流动资金」。

3.水在身体所有细胞内部产生电力和磁力,它提供了生存所需的能量。  

4.水是细胞结构的建筑粘合剂。  

5.水可以防止基因遭破坏,并使基因修复机制更加有效。 

6.水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率,所以水也可以提高防癌的效率。  

7.水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。

8.水可有助於食物分解成细小的颗粒,促使它们消化、吸收和新陈代谢。 

9.水可以提高身体吸收食物核心物质的效率。

10.水可以运输身体内所有物质。  

11.在血液、红细胞和肺部收集氧气的过程中,水可以提高效率。 

12.当水到达一个细胞时,它可以为细胞输送氧气,并把细胞产生的废气交由肺处理。  

13.水可以清除身体各部分产生的有毒废物,并把它们交由肝和肾处理。  

14.水是关节空隙的主要润滑剂,它有助於防止关节炎和背部疼痛。  

15.水可以使椎间盘成为「防震气垫」。  

16.水是最好的倾泻剂,可以防止便秘的产生。

17.水有助於减少心脏病和中风发生的几率。  

18.水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。

19.水对身体的冷却(排汗)系统和加热(产生电能)系统至关重要。  

20.水为大脑行使正常功能(尤其是大脑的思考功能)提供活力和电量。


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